Главная » Красота » Питательная маска для лица против авитаминоза кожи: лучшие рецепты

Питательная маска для лица против авитаминоза кожи: лучшие рецепты

Содержание:

  • Кому нужны питательные маски для лица?
  • Питание кожи снаружи и изнутри
  • Выбираем ингредиенты для питательных масок
  • Приготовление и применение питательных масок
  • Питательные маски для разных типов кожи
    • Для сухой кожи лица
    • Для жирной кожи
    • Для нормальной кожи

Нередко возникает странная ситуация: видимых заболеваний нет, особых проблем с кожей не наблюдается, и в то же время эпидермис начинает вянуть прямо на глазах. Здоровый, естественный румянец тускнеет и уступает место желтизне или серому оттенку. От эластичности и упругости не остаётся и следа, хотя заметных признаков старения нет. Всё чаще ощущается стянутость, появляются очаги шелушений, на которые не ложится декоративная косметика. Что происходит? В 90% таких случаев всему виной — элементарный авитаминоз в холодное время года, когда организм не может обеспечить кожу всеми необходимыми её микроэлементами и другими полезными веществами. На помощь приходит питательная маска для лица, которую совсем не обязательно приобретать в магазине. Продукты на вашей кухне — лучшие ингредиенты для её домашнего приготовления. Убедитесь в этом сами!

Питательная маска для лица против авитаминоза кожи: лучшие рецепты



Кому нужны питательные маски для лица?

Сначала нужно понять, так ли необходимы вам питательные маски для кожи лица или нет. Для этого постарайтесь чётко определить, с какими косметологическими проблемами вам пришлось столкнуться. Авитаминоз обычно проявляется целым комплексом симптомов, который как раз и будет свидетельствовать о том, что вашему эпидермису не хватает полезных веществ. К ним относятся:

  • изменение цвета лица в худшую сторону: любые нездоровые оттенки кожи (сероватый, жёлтый, бледность и т. д.) при отсутствии румянца;
  • заеды в уголках рта;
  • разнообразные проблемы с кожей вокруг глаз, которых раньше не наблюдалось: отёчность, мешки, тёмные круги и т. д.;
  • шелушащиеся островки;
  • угревая сыпь непонятного происхождения, появление прыщей;
  • потеря кожей эластичности и упругости;
  • сухой тип эпидермиса начинает интенсивно шелушиться, доставляет чувство дискомфорта постоянной стянутостью;
  • жирный тип кожи выглядит хуже, чем обычно: сальная плёнка на лице образуется быстрее и чаще.

Учтите, что если вас замучил какой-то один симптом из данного списка, это точно не авитаминоз. Это конкретная проблема, которую вам нужно решать с помощью определённых косметических средств. Заеды нужно лечить противогрибковыми препаратами, сухую кожу — активно увлажнять, прыщи обрабатывать противовоспалительными мазями. Но если с наступлением холодного времени года у вас проявилось сразу несколько подобных неприятностей, обязательно обратитесь за помощью к питательным маскам для лица. Они восполнят недостаток полезных веществ в истощённой коже и быстро приведут её в порядок. А если вы поможете им изнутри, результат будет ещё лучше.



Полезная информация

В зависимости от того, какой симптом авитаминоза на коже проявляется ярче остальных, можно судить о том, какого именно витамина не хватает организму. Обильная сыпь — нужен ретинол, потеря тургора — токоферол, шелушение и гиперемия — рибофлавин, дерматит — ниацин, проблемы с кожей вокруг глаз — пиридоксин, бледность — цианокобаламин. В связи с этой полезной информацией вы можете редактировать рецептуру питательных масок для лица, включая в них выше перечисленные аптечные витамины.

Питательная маска для лица против авитаминоза кожи: лучшие рецепты

А Вы знаете, что маска для лица из крахмала обладает отличными лифтинговыми свойствами?

Одна из лучших питательных масок летом из свежей клубники. Научитесь её правильно делать: //beautiface.net/maski/dlya-lica/maski-iz-klubniki.html

Питание кожи снаружи и изнутри

Чтобы питательная маска для лица оказала необходимый эффект на кожу, нужно будет помочь ей, подкрепив организм изнутри набором витаминов и микроэлементов. Если вы увлекётесь наружными средствами питания эпидермиса, игнорируя при этом запросы внутренних органов, ситуация вряд ли существенно измениться. Ведь всё-таки большая часть питательных веществ в клетки попадает из организма. Что вы можете сделать, чтобы усилить действие питательной маски:

  1. правильно питаться: включить в свой рацион много фруктов, овощей, зелени, орехов, мяса и других натуральных продуктов;
  2. высыпаться;
  3. дышать больше свежим воздухом;
  4. зимой и весной пропивать курс поливитаминов;
  5. избегать стрессовых ситуаций.



На первый взгляд может показаться, что большая часть этих советов не сыграет никакой роли в борьбе с авитаминозом. На самом же деле именно все эти нюансы: витаминизированное питание, свежий воздух, полноценный сон — позволяют организму набраться сил в холодное время года, насытиться полезными веществами изнутри. А это значит, что и эпидермис однозначно получит своё питание. Поддержав его масками снаружи, вы существенно улучшите состояние своей кожи и не будете страдать от авитаминоза. Пора узнать, что можно включать в их состав: от ингредиентов будет зависеть эффективность питательного чудо-средства.

Кто в группе риска?

От авитаминоза кожи чаще всего страдают сотрудники химических предприятий; люди, чья работа связана с психо-эмоциональным перенапряжением; работники тяжёлого физического труда; беременные и кормящие женщины; все, кому за 50 лет; вегетарианцы и худеющие.

Питательная маска для лица против авитаминоза кожи: лучшие рецепты

Выбираем ингредиенты для питательных масок

Само собой разумеется, что питательная маска для лица зимой должна содержать максимум витаминов и микроэлементов. Значит, в рецептах обязательно должны быть указаны продукты, в которых их очень много. Обращайте на это самое пристальное внимание. Старайтесь включать в такие наружные средства следующие компоненты:



  • свежие овощи: картофель, огурцы, томаты;
  • свежие фрукты: бананы, яблоки, лимон, авокадо;
  • зелень: петрушка, укроп;
  • мёд;
  • яйца;
  • молочные продукты: кефир, простокваша, йогурт, сметана, сливки;
  • отвар из лекарственных трав;
  • всевозможные масла: косметические, растительные, эфирные;
  • аптечные витамины в чистом виде: ампулы, капсулы, масляные растворы.

Если в рецепт питательной маски для лица включить в качестве основных компонентов именно эти, в них будет много именно тех веществ, которые так необходимы коже в холодное время года. А вот косметическую глину, аптечные препараты (димексид, аспирин, бадягу), глицерин, желатин лучше оставить для приготовления масок на лето. Они хорошо решают какую-то конкретную косметологическую проблему, но не их комплекс. Чтобы добиться хороших результатов, обязательно примите к сведению несколько советов по домашнему использованию питательных масок для лица.

Секреты вечной красоты

Даже если в понравившемся вам рецепте питательной маски для лица нет аптечных витаминов в чистом виде, обязательно их добавляйте в них. Это как раз тот случай, когда кашу маслом не испортишь.

Питательная маска для лица против авитаминоза кожи: лучшие рецепты



Приготовление и применение питательных масок

С процессом приготовления и применения питательных масок для лица проблем возникнуть не должно. Если заранее прочитать советы или просмотреть соответствующее видео, можно с первого раза получить качественное, просто отличное средство для питания кожи в зимне-весенний период.

  1. Для питания сухого типа кожи понадобятся молочные продукты высокой жирности, желток и масла. Для жирного типа эпидермиса — обезжиренная молочка, цитрусовые и белок. Для нормального — мёд, яйца, овощи.
  2. Вместо жидкости, указанной в рецепте, используйте для приготовления масок отвары и настои из лекарственных трав.
  3. Мёд и масла хороши в тёплом виде, так что обязательно подогревайте их на водяной или паровой бане, но не до горячего состояния.
  4. Если в маске присутствуют яйцо или эфирные масла, старайтесь не соприкасать их с высокими температурами. Первое свернётся, а вторые потеряют всю свою питательную ценность.
  5. Металлическая посуда — не самый выигрышный вариант для приготовления масок для лица. Берите любую другую: деревянную, керамическую, стеклянную.
  6. Проверьте, не вызовет ли питательная маска аллергической реакции на коже лица. Для этого достаточно будет смазать запястье руки тонким слоем приготовленного средства и отследить в течение суток свои ощущения в этом месте. Отсутствие зуда и покраснения — знак того, что можно смело применять маску по назначению.
  7. Питательные маски наносятся на лицо строго по массажным линиям, которые вам нужно изучить заранее.
  8. Время действия — от 10 (для чувствительной кожи) до 30 минут (для жирного типа эпидермиса).
  9. Смывать — тёплой жидкостью (это может быть молоко, медовая вода или отвар из лекарственных трав).
  10. Частота применения — 2 раза в неделю.



Самое лучшее время для применения питательных масок для лица — с октября по май, когда организму очень не хватает витаминов и микроэлементов из-за отсутствия солнечного тепла, света, свежих ягод и фруктов. Кожа является своеобразным катализатором и отражает все процессы, которые происходят внутри нас. Чтобы не допустить её увядания зимой и весной, о её дополнительном питании в виде масок лучше позаботиться заранее. В рецептах недостатка у вас точно не будет.

Красавицам на заметку

Если хотите, чтобы питательная маска оказала на кожу лица ещё больший эффект, во время процедуры желательно не напрягать мышцы лица, т. е. находиться в расслабленном состоянии.

Питательная маска для лица против авитаминоза кожи: лучшие рецепты

Питательные маски для разных типов кожи

Так как кожа у всех разная, нужно уметь подбирать питательные маски для своего типа, чтобы не ухудшить ситуацию. Так что среди многообразия рецептов умейте сделать правильный выбор.

Питательные маски для сухой кожи лица

  • Рецепт № 1

Смешать оливковое масло (1 чайную ложечку) с желтком, огуречным пюре (столовой ложкой), мёдом (таким же количеством), овсяной мукой (чайной ложечкой). Данная питательная маска для сухого лица обладает прекрасными омолаживающими и отбеливающими свойствами.

  • Рецепт № 2



Смешать растопленный мёд (2 столовых ложки) с желтком, морковным соком (1 столовой ложкой), маслом виноградных косточек (10 мл). Эта питательная маска для сухой кожи лица улучшит цвет, уберёт желтизну и серость кожного покрова.

  • Рецепт № 3

Смешать пшеничную муку (чайную ложечку) с молоком (2 столовыми ложками), яйцом, мёдом (2 столовыми ложками). Все медово-молочные маски для лица — увлажняющие и питательные одновременно.

Питательные маски для жирной кожи

  • Рецепт № 1

Взбить яичный белок с лимонным соком (чайной ложечкой). Самые лучшие питательные маски для лица для жирной кожи содержат либо белок, либо лимон. А когда встречается их удачное сочетание, результат получается просто потрясающий.

  • Рецепт № 2

Смешать яблочное пюре (2 столовых ложки) с белком и картофельным крахмалом (1 чайной ложечкой).

  • Рецепт № 3

Смешать 2 белка, мёд (2 столовых ложки), миндальное масло (чайную ложечку), овсяную муку (до нужной консистенции). Столь полезная питательная маска для лица с мёдом в короткие сроки уберёт сальный блеск с кожи и сузит расширенные поры.

Питательные маски для нормальной кожи

  • Рецепт № 1

Смешать банановое пюре (2 столовых ложки) с мёдом (1 столовой ложкой), разбавить отваром из лекарственных трав до нужной консистенции. Хороша подобная питательная маска для лица после 50 лет, так как все ингредиенты обладают омолаживающим действием.

  • Рецепт № 2



Смешать пюре из сырого картофеля (2 столовых ложки) с яйцом, добавить немного мёда (1 столовую ложку) и овсяную муку (до нужной консистенции).

  • Рецепт № 3

Смешать касторовое масло (столовую ложку) с репейным (таким же количеством). Добавить несколько капель любого эфира. Отдельно взбить пшеничную муку с мёдом в равных количествах и соединить обе смеси.

Приготовленная, согласно выше обозначенным советам, любая питательная маска для лица в домашних условиях станет тем спасительным средством, которое сделает вас привлекательной и сногсшибательной в любое время года. Теперь вам не нужно бояться прихода зимы и постоянно сидеть на витаминных комплексах. Достаточно будет регулярно делать такие средства и баловать ими свою нежную и чувствительную кожу, которой требуется особый уход с наступлением холодов. Они позволят вам расцвести весной и войти в лето с красивой, гладкой кожей на зависть всем. Не упустите свой шанс!


О admin

Оставить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

x

Check Also

Как избавится путем отбеливания от пигментных пятен

Эффективные методы отбеливания пигментных пятен в домашних условиях Ровный, красивый цвет кожи — мечта многих женщин, но им может похвастаться далеко не каждая.

Тенденции макияжа осень-зима 2016-2017: фото с модных показов

7 главных трендов макияжа на осень-зиму 2016/2017 Рассказав вам все о трендах осеннего маникюра, мы подготовили новую статью с обзором тенденций макияжа сезона осень-зима 2016-2017.

Когда слово “нет” НЕ делает вас плохой мамой

Когда слово “нет” НЕ делает вас плохой мамой Как быть хорошей матерью? Каждый день вы стараетесь изо всех сил ради детей, готовите, помогаете в ежедневных потребностях, возитесь с ними, учите как ходить и читать, следовать за своими мечтами и прижимаете к себе ночью, когда им страшно или снятся кошмары.

Маска из риса для лица: особенности, рецепты

В чем польза маски из риса для лица и как она делается? Маска из риса для лица приносит удивительный эффект. На сегодняшний день каждый второй имеет проблемы с кожей.

Свадебный макияж 2014: 30 фото идей крупным планом

Каким должен быть свадебный макияж: 30 идей Рады приветствовать всех невест и профессиональных визажистов у нас на сайте. Сегодня мы хотим предложить вам 30 фото идей свадебного макияжа этого года, выполненного в разных стилях.

Красивый маникюр шеллак

Очень красивый маникюр шеллак Современные женщины, ухаживая за своей внешностью, стараются совмещать приятное дело с полезным, красивый маникюр шеллак отвечает всем требованиям представительниц прекрасной половины человечества.

Что лучше татуаж или микроблейдинг бровей, основные отличия техник, фото до и после, отзывы

Микроблейдинг или татуаж бровей — что выбрать? В создании гармоничного женского образа не последнюю роль играют форма и густота бровей. В индустрии красоты особое внимание уделяется этому вопросу, ведь именно брови и ресницы придают женскому лицу очарование и шарм.

Темные круги под глазами: как убрать, причины, профилактика

Причины тёмных кругов под глазами и способы как их убрать Мешки под глазами, тёмные круги, опухшие веки – всё это может быть симптомами различных заболеваний.

Пилинг кожи головы дома: отзывы, видео, рецепты

Пилинг кожи головы солью и другими средствами Мертвые клетки на голове, чешуйки перхоти, прыщи – это достаточно серьезная проблема, и справиться с ней поможет скрабирование.

Эффективна ли мезотерапия от целлюлита?

Мезотерапия от целлюлита Современная косметология предлагает целый набор услуг для расставания с целлюлитом, однако наиболее эффективной процедурой является мезотерапия тела.

Урок стрип пластики для домашнего обучения (видео)

Соблазнительная стрип пластика: урок для начинающих Стрип пластика – танцевальный стиль, сочетающий в себе актерское мастерство, соблазнительные движения и яркие эмоции.

Асимметричная укладка: свободные кудри набок (фото урок)

Укладка распущенных волос на один бок Многие звезды в различных ситуациях выбирают популярные асимметричные укладки и выглядят при этом неотразимо. Если и вы хотите придать традиционному образу актуальную ноту, то смотрите фото-урок по созданию укладки распущенных волос на один бок.

Прическа ирокез у девушки: фото и видео-урок укладки на длинные волосы

Прическа ирокез: носибельный вариант для ярких девушек Сегодня мы будем учиться делать прическу ирокез на длинных волосах. Но даже если вы не относитесь к представителям панк-культуры, то все равно мы предлагаем добавить ее в свою копилку причесок, ведь она хоть и смелая, но носибельная, а значит, ее может позволить себе сделать любая девушка на рок-концерт, тематическую вечеринку или просто на летнюю прогулку по городу.

Овощи — Я здорова, Я здорова

Без кейворда Цветная капуста: польза и вред для здоровья Цветная капуста польза и вред для здоровья которой сегодня является одной из спорных тем, принадлежит к семейству Крестоцветных.

Миндальное масло для ресниц, их роста и укрепления

Миндальное масло для ресниц Очень много раз обсуждался вопрос пользы ароматических масел. Их добавляют в косметические средства, наносят на кожу в чистом виде и эфирными маслами дезинфицируют раны.

Клубные танцы для парней — как танцевать поппинг (видео-уроки)

Танец поппинг Хореограф Виктор Шо в видео-уроке клубных танцев для парней очень подробно покажет технику танца поппинг, основой которой является быстрое сокращение и расслабление мышц.

Питательная маска для лица в домашних условиях для жирной кожи — эффект на лицо, Я здорова

Питательная маска для лица в домашних условиях для жирной кожи — эффект на лицо! Питательная маска для лица в домашних условиях для жирной кожи – активное средство для борьбы с косметическими недугами (аллергические реакции, высыпания, угри, гнойники, прыщи и пр.) лица, эффектом от которого Вы сможете насладиться уже спустя тридцать – сорок минут! С питательной маской для лица в домашних условиях для жирной кожи также восстановить её Ph и здоровье, вернув себе молодость! Правильный уход за жирной кожи способен продлить молодость коже лица на долгие годы! Общеизвестно, что главным плюсом жирной кожи является то, что она менее других типов подвержена старению.

Прически на длинные кудрявые волосы своими руками: 2 фото-урока

Как уложить длинные кудрявые волосы Длинные кудрявые волосы – это очень женственно и соблазнительно. Недавние исследования показали, что их обладательницы в глазах мужчин кажутся наиболее привлекательными.

Женская прическа на средние волосы — модный вариант с косами (видео)

Красивая женская прическа с косами Элегантная, красивая, модная! Все эти эпитеты смело можно отнести к сегодняшнему варианту укладки волос. Женская прическа с косами прекрасно будет смотреться на средних и длинных волосах и просто идеально подойдет на каждый день, ведь ее сделать совсем не сложно.

Маска для сухих волос в домашних условиях: рецепты

Эффективные рецепты масок для сухих волос в домашних условиях Маска для сухих волос в домашних условиях может помочь многим женщинам восстановить красивый вид своей шевелюры.

Маски для сухой кожи лица: домашние маски

Маски для сухой кожи лица Фото – Сухая кожа лица Сухая кожа очень нуждается в должном уходе. Это не только увлажнение, но и питание с защитой. И комплексный уход могут обеспечить только маски для сухой кожи лица, поэтому важно знать, какие рецепт нужно использовать и как в домашних условиях приготовить эффективные средства.

Здоровая еда: правильное питание растительными волокнами, Секреты красоты и здоровья женщины

Правильное питание: Клетчатка — здоровая еда! В наши дни всё больше людей страдают от таких заболеваний как частые запоры, геморрой, грыжи, аппендицит, колит, злокачественные заболевания ки­шечника, камни в желчном пузыре и почках, диабет, гипертония, подагра, сердечно-сосудистые заболевания, варикозное расширение вен малого таза, тромбофлебиты, артрозы, болезни зубов.

Отшелушивающая маска для лица – рецепты для идеальной кожи

Рецепты отшелушивающих масок — красота и чистота лица Отшелушивающая маска относится к тем процедурам, которые в домашних условиях периодически должны использоваться и девушками, и женщинами.

Как сделать волосы идеально гладкими

Советы по созданию гладких волос Для прямых от природы волос: Разотри в ладонях несколько капель разглаживающей сыворотки, а затем протяни волосы через пальцы, прядь за прядью - наминая от середины до кончиков, избегая прикорневой зоны.

Рейтинг@Mail.ru