Главная » Мой ребенок » Мясной прикорм

Мясной прикорм

Мясной прикорм

Мясной прикорм

Для нормального роста детскому организму необходим белок. К 8 месяцам для искусственника и к 9 месяцам для крохи на грудном вскармливании приходит время добавить в меню малыша мясо. В нем содержатся: белок, жир, витамины А, группы В и железо, которые нужны для нормального роста ребенка. Перед введением мясного прикорма обязательно посоветуйтесь с врачом.

Для первого знакомства лучше выбрать мясо кролика, индейки или телятины. Диетологи считают, что мясо лучше усваивается в сочетании с другими продуктами. Поэтому можете добавлять мясо в овощные пюре или супы.

В первое время малышу достаточно 20 граммов мяса на порцию. Оно должно быть отварным и пропущенным через мясорубку (можно купить готовое пюре в баночках). Если в блюдо добавить грудное молоко или разведенную смесь – будет не только вкуснее, но и полезнее.

Начиная с 10 месяцев мясо можно не перекручивать, достаточно будет мелко нарезать. Потому что ребенок должен учиться жевать. Но готовить бульоны еще рановато. В этом возрасте пищеварительная система еще не может справиться с этим блюдом. Хоть оно и считается диетическим, но у крохи может вызвать расстройство желудка или запор. А вот тефтели и фрикадельки, приготовленные на пару, обязательно придутся по вкусу вашему ребенку. В мясо можно добавить вареный рис и морковь.



Покупая в магазинах готовое пюре в баночках, постарайтесь выбрать их сразу с гарниром. Хорошим вариантом будет сочетание с кабачком, морковкой, капустой. Потому что мясо отлично сочетается с овощами. Такое блюдо легко усваивается, хорошо утоляет голод и не нагружает желудок.

Для справки, в состав мяса входят:

-индейка — витамины Е и В6, белок, калий, фосфор;

-курятина — белок, калий, фосфор, магний, витамины группы В;

-телятина — калий, фосфор, железо, витамин В6;

-говядина — фосфор, калий, железо витамины А и группы В;

-кролик — калий, фосфор, витамин В6.

О admin

Оставить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

x

Check Also

Отдых на средиземном море с ребенком

Отдых на средиземном море с ребенком Выбирая место для отдыха с детьми летом, присмотритесь к курортам Средиземноморья. Ориентируясь на возраст и интересы ребенка, можно организовать поистине идеальный отпуск.

Ребенок перестал слушаться

Ребенок перестал слушаться… Большинство родителей пребывает в твердой уверенности, что с ними такого точно не случится. Ну как может ребенок перестать слушаться, если приложено столько усилий к его воспитанию? Да еще и с соблюдением всевозможных рекомендаций.

Дыхание при родах: как правильно дышать, техника, методики

Как правильно дышать при родах и схватках: эффективные методики Очень большое значение имеет дыхание при родах, от которого зависит самочувствие роженицы, здоровье ребёнка и общий исход всего мероприятия.

Давать ли ребенку соску?

Давать ли ребенку соску? Чтобы выяснить, давать ли ребенку соску, ответьте на вопрос: зачем она ему? Принято считать, что пустышка помогает быстро успокоить кроху.

Ранние роды: причины, сроки, методы родоразрешения, последствия

Роды раньше срока: причины и последствия Ранними (преждевременными) родами называют родовую деятельность, которая наступила на сроках от 22 (это самый ранний срок родов) до 37 недель.

На кого будет похож ребенок?

На кого будет похож ребенок? Некоторые считают, что симпатичная маленькая девочка непременно станет красивой женщиной, а крупный новорожденный ребенок обязательно будет хорошим спортсменом.

Причины появления молочницы у женщин

Причины появления молочницы у женщин Мировая статистика по количеству заболеваний молочницей показывает совсем не радостные цифры. Примерно каждая третья женщина рано или поздно сталкивается с этой проблемой.

Вторые роды: подготовка, этапы, особенности, осложнения, восстановление

Вторые роды: как начинаются, как проходят и чем отличаются от первых Пара, надумавшая стать родителями в очередной раз, обычно осознанно подходит к такому решению.

Ребенок просит собаку

Ребенок просит собаку Вспомните себя в детстве. Наверняка вы мечтали о собаке. А когда родители купили вам щенка, пришли в восторг. Эти яркие воспоминания до сих пор могут вызывать положительные эмоции.

Зарядка для школьников: самые эффективные упражнения

Зарядка для здоровья школьников Многим кажется, что утренняя зарядка – это такая мелочь, от которой уж точно можно отлынивать! Особенно когда дело касается «сов». Для ...

Зарядка для детей под музыку: простые и полезные упражнения

Весёлая и полезная зарядка для детей под музыку Зарядка – один из самых доступных, но очень эффективных методов физического воспитания детей всех возрастов. Набор простых ...

Утренняя зарядка для детей: правила проведения и комплексы упражнений

Утренняя зарядка для здоровья детей Значение физических упражнений известно всем. И все мы с раннего детства знаем, как полезно ежедневно делать зарядку, ведь благодаря ей ...

Воспитание сына: как вырастить настоящего мужчину, советы

Сын, которым можно гордиться: секреты воспитания настоящего мужчины Сегодня приходится слышать всё больше жалоб на личные качества юношей. Их инфантилизм, мелочность, жадность и эгоизм вошли ...

Как и какой выбрать лагерь для ребенка: советы родителям

Выбираем лагерь для ребенка: идеи и советы родителям Если вы сами бывали в лагерях для детей, то вы наверняка и сейчас с теплом вспоминаете то ...

Во что можно поиграть с ребенком дома: идеи от 1 года до 14 лет

Во что поиграть с ребёнком, если на улице дождь? Когда за окном непогода, и детям нельзя резвиться на улице, наступает время игр, развивающих интеллект, дающих ...

Во сколько месяцев можно сажать мальчиков: точные сроки

Во сколько месяцев можно начинать сажать мальчиков Когда в семье появляется первый ребёнок, родителей беспокоит множество вопросов, связанных с его развитием, особенно в первый год ...

Запоры у новорождённых при искусственном вскармливании: причины, меры

Искусственное вскармливание как причина запоров у новорождённых К проблемам с пищеварением у новорождённого, наверное, готовы все новоиспечённые родители. Истории о бессонных ночах из-за того, что ...

Занятия с детьми 3 лет: советы молодым родителям

Развивающие занятия: помощь для родителей детей 3 лет Ребёнок, преодолевший рубеж в 3 года, становится совсем взрослым. Для него наступает новая, дошкольная пора. Детский внешний ...

Заложен нос у грудничка: причины, пути решения проблемы

Первые болезни грудничка: что делать, если заложен нос Очень часто, если у грудничка заложен нос, к детским врачам обращаются молодые мамы. Такое решение абсолютно верно! ...

Во сколько месяцев можно сажать девочек: советы и рекомендации

Во сколько месяцев можно и лучше всего сажать девочек Рождение ребёнка – это всегда радостное событие в семье, хотя и хлопотное. Родителям необходимо заранее подготовиться ...

Задержка речевого развития: причины, симптомы и особенности проблемы

Что делать в случае выявления у ребёнка задержки речевого развития? Все родители с нетерпением ждут, когда их чадо произнесёт первое слово. Обычно это происходит к ...

Внешний вид новорожденных – важные особенности

Внешний вид новорожденных – важные особенности Внешний вид новорожденных нередко вызывает удивление у родителей. Они-то представляли себе розовощекого малыша, как в рекламном ролике, а в действительности он выглядит совсем не так.

Запор у грудничка: причины явления, способы решения проблемы

Причины запора у грудничка и пути решения проблемы Молодые родители часто переживают по поводу такого явления, как запоры у грудных детей. Увы, это не редкость. ...

У ребёнка воспалился лимфоузел за ухом: причины явления

У ребёнка за ухом воспалился лимфоузел: причины, симптомы, лечение У здорового человека лимфоузлы практически незаметны: они имеют небольшой размер, не ощущаются при движениях, не причиняют ...

Рейтинг@Mail.ru