Не пропусти
Главная » Новый взгляд » Как избавиться от стресса за 5 минут с помощью этой японской техники

Как избавиться от стресса за 5 минут с помощью этой японской техники

Чтобы выполнить эту технику, вы должны приложить давление в течение 3 минут к каждой точке ваших пальцев, если вы считаете это необходимым в соответствии с вашими недугами и ощущениями.

Эта восточная концепция гласит, что каждый палец нашей руки связан с органом, а каждый орган, в свою очередь, связан с определенной эмоцией. Таким образом, оказывая давление на каждый палец, можно воздействовать на чувство или отношение, которое нам необходимо искоренить.

Научитесь расслаблять свое тело и успокаивать свой ум за несколько минут с помощью этой простой японской техники.

стресс Это реакция нашего тела, которая активируется, чтобы защитить себя от ситуации, которую мы считаем угрожающей или которая требует от нас очень интенсивного подхода.

— эмоции: растерянность, страх.

— симптомы: нервозность, боли в животе, головные боли, проблемы с кожей.

Эта простая техника очень традиционна с древних времен на Востоке и может служить формой саморегуляции, которая поможет вам чувствовать себя спокойно.

В этой заметке вы узнаете Японская техника избавления от стресса за 5 минут. Эта процедура принесет душевное равновесие и спокойствие всему вашему телу.

— эмоции: депрессия, беспокойство, беспокойство.

— эмоции: плохой характер, гнев, гнев.

— тел: толстой кишки и легких.

— симптомы: проблемы с пищеварительной системой, мышечные боли.

— симптомы: плохое пищеварение, астма, проблемы с дыханием.

Теперь вы знаете, какой палец вашей руки вы должны нажать, чтобы чувствовать себя лучше.

— симптомы: проблемы, связанные с костями.

Здесь вы можете узнать, что органы, эмоции и симптомы связаны с каждым пальцем знать, над чем будут работать основные пункты:

— тел: сердце и тонкая кишка.

— тел: почки и мочевой пузырь.

По японскому искусству "Джин Шин Джитсу«(Искусство счастья) эта техника включает в себя массирование определенных точек кисти. Согласно этой философии, все точки тела взаимосвязаны друг с другом.

— эмоции: претензия, усилие, внешний вид.

— симптомы: мигрень, проблемы со зрением, усталость, менструальная боль, проблемы с кровью, головная боль.

Научитесь расслаблять свое тело и успокаивать свой ум за несколько минут с помощью этой простой японской техники.

— эмоции: боль, пессимизм и грусть

В этом видео вы увидите, как выполнять эту технику, а также другие функции, которые позволят вам вести более гармоничный образ жизни и беззаботного конца года. Вы также можете найти 21 способ расслабиться за 5 минут.

— тел: желчного пузыря и печени.

Ускоренные ритмы жизни заставляют эту естественную функцию нашего тела постоянно активироваться все более многочисленными стимулами. Обязательства, ответственность и забота, таким образом, влияют на наше тело, порождая физические и эмоциональные недуги.

Сделайте это сначала с одной стороны, а затем с другой. Вы должны держать пальцами другой руки (с закрытым кулаком) палец, над которым вы работаете пунктуально.

О admin

x

Check Also

Отец изображает сына с синдромом Дауна, но совершенно по-особенному!

Алан добавляет: «Мы понимаем, что Уил еще молод, но мы знаем, что, несмотря на синдром Дауна, это не значит, что ...

Отец и сын отдают дань Битлз совершенно особым образом

Музыка обладает способностью соединять нас на чувственном и эмоциональном уровне, который выходит за пределы слов. В этом видео отец и ...

Отец и сын вместе превратили школьный автобус в дом на колесах

«Он устал тратить деньги на аренду квартиры, которой никогда не пользовался, потому что работал слишком много. Мне не нравилось тратить ...

Отель посреди леса переопределяет концепцию побега на природу

Robin’s Nest, в Германии — это впечатляющий отель, который находится посреди леса, и его комнаты свисают с деревьев. Если вы ...