Не пропусти
Главная » Новый взгляд » Как сделать тесто, если вы не можете есть глютен

Как сделать тесто, если вы не можете есть глютен

Благодаря Интернету и использованию социальных сетей, они много рассказали о целиакии и ее симптомах, чтобы знать их и быть начеку, если они появятся. Кроме того, благодаря медицинским исследованиям, были обнаружены и другие причины его увеличения, связанные с использованием агрохимикатов.

2. Гречневая мука

Гречка или гречка, хотя она и называется «пшеницей», не связана с ней, не является зерновой и не содержит глютена; Вот почему его мука может быть использована без проблем для покрытия пищи в рационе без TACC. Кроме того, он дает другой вкус и более интенсивный, чем обычные хлебные крошки.

Альтернативы без TACC, чтобы сделать тесто.

В этой заметке вы можете узнать, как заменить панировочные сухари. Вы увидите, что вариантов много, и что они будут одинаково богатыми.

6. Кукурузная мука

Эта мука, которая широко используется в Латинской Америке для приготовления лепешек, также может служить для покрытия и придания вашим блюдам хрустящего вкуса. Кроме того, он будет обеспечивать фосфор, цинк и другие минералы и питательные вещества.

Альтернативы без TACC, чтобы сделать тесто.

5. Рисовая мука

Безглютеновой муки еще больше! Вы также можете выбрать рис, который, помимо того, что он является одним из самых экономичных, будет служить вам, если вы не хотите вводить новшества, так как его вкус очень похож на обычные сухари.

4. Мука нута

3. Семена кунжута

Если вы все еще полагали, что исключение глютена было ограничением, эта идея докажет обратное. Хлеб с семенами кунжута придаст вашему тесту хрустящую текстуру и жареный вкус; В дополнение к обеспечению кальция естественно.

Если вы также приправите пюре небольшим количеством чеснока и петрушки, вы увидите, насколько он хорош и какой оригинал!

1% населения мира имеет celiaquía, заболевание, характеризующееся постоянной непереносимостью глютена пшеницы, ячменя, ржи и, возможно, овса (TACC).

Не во всех муках есть глютен, поэтому вы можете испечь свою еду с помощью других вариантов, например, муки, приготовленной из нута, которая также будет содержать белок, клетчатку и другие питательные вещества. Также вы можете сделать это самостоятельно, обрабатывая приготовленный нут.

1. Картофельное пюре

Хотя эта идея может показаться немного сумасшедшей, тесто с картофельным пюре обеспечивает хрустящее и вкусное прикрытие ко всем продуктам. Кроме того, в случае овощей, вы можете сделать их полнее, когда едите их.

К счастью, идеи для создания альтернатив без TACC многочисленны и разнообразны; Именно поэтому людям, страдающим глютеновой болезнью, не нужно лишать себя самой вкусной пищи, потому что они не могут потреблять глютен.

Сеть людей, страдающих целиакией, расширилась и переплетается по всему миру, где люди с непереносимостью глютена делятся своим опытом и, особенно, своим уходом и рецептами во время еды.

О admin

x

Check Also

Как узнать, переносит ли собака тепловой удар?

Но иногда ритм его дыхания ускоряется, симптом, который предупреждает, что у него проблемы. Это то, что происходит во время теплового ...

Как узнать, не переносите ли вы лактозу?

Каковы симптомы, чтобы понять, если вы нетерпимы к молочным продуктам и их производным. Каковы симптомы, чтобы понять, если вы нетерпимы ...

Как узнать, лжет ли вам ваш партнер?

Много раз в попытке изменить ситуацию причина, по которой их обвиняют, это та, которую они принимают в качестве защиты, чтобы ...

Как узнать, кто вы есть по вашей карте рождения

Каждый человек уникален, и разделение знака с другими не означает, что у всех одинаковый тип личности. Наоборот, натальная карта Он ...