Не пропусти
Главная » Новый взгляд » Наука говорит, что те, кто спит поздно, умнее и креативнее других

Наука говорит, что те, кто спит поздно, умнее и креативнее других

Сон поздно не должен быть клеймом. На самом деле это подарок.

Делайте то, что работает для вас, и вы в конечном итоге найдете свой путь.

Наконец, исследование из Университета Льежа в Бельгии показало, что люди, которые спали намного позже, чем обычно, имели тот же уровень производительности при пробуждении чем те, кто просыпается раньше, чем обычно. Тем не менее, было измерено, что те, кто просыпается позже, находятся в лучшем настроении в конце дня, чем те, кто рано вставал.

В конце концов, жизнь — это то, что вы решили сделать из нее. Если вы по утрам, естественно, не должны заставлять себя просыпаться поздно с намерением «стать более креативным».

Хотя существует определенный консенсус в отношении того, что те, кто просыпается раньше, более продуктивны, исследования показывают, что те, кто просыпаются позже, гораздо более креативны, потому что, будучи разными, находят альтернативные решения для тех же проблем.

Если вы один из тех людей, которые просто не в состоянии рано ложиться спать, с ними постоянно происходят тревоги, и они считают, что ночь — это лучшее время дня для открытия новых вещей, Вы можете быть более креативным и умным, чем большинство людей.

С другой стороны, исследование, проведенное Католическим университетом Святого Сердца в Милане, показало, что люди, которые склонны спать позже, получили лучшие результаты в 3 тестах, которые измеряли творческое мышление. Один из исследователей сказал, что творчество культивируется с «Нетрадиционный дух и способность находить альтернативные и оригинальные решения».

Многие люди так считают. В течение дня, кажется, много отвлекающих факторов и обязательств, но ночью горизонт открывается, и нет никаких ограничений.

Группа исследователей из Университета Мадрида определила, с выборкой из 1100 студентов, что те, кто ложился спать позже (и поэтому проснулись позже) набрал больше баллов на тестах индуктивного мышления, что связано с интеллектом в целом.

Согласно некоторым исследованиям, люди, которые они отклоняются от нормального графика сна они считаются более творческими, прогрессивными и умными, чем те, кто рано встает.

Сон поздно не должен быть клеймом. На самом деле это подарок.

О admin

x

Check Also

Отец изображает сына с синдромом Дауна, но совершенно по-особенному!

Алан добавляет: «Мы понимаем, что Уил еще молод, но мы знаем, что, несмотря на синдром Дауна, это не значит, что ...

Отец и сын отдают дань Битлз совершенно особым образом

Музыка обладает способностью соединять нас на чувственном и эмоциональном уровне, который выходит за пределы слов. В этом видео отец и ...

Отец и сын вместе превратили школьный автобус в дом на колесах

«Он устал тратить деньги на аренду квартиры, которой никогда не пользовался, потому что работал слишком много. Мне не нравилось тратить ...

Отель посреди леса переопределяет концепцию побега на природу

Robin’s Nest, в Германии — это впечатляющий отель, который находится посреди леса, и его комнаты свисают с деревьев. Если вы ...