Не пропусти
Главная » Новый взгляд » Женщина потеряла 135 фунтов с этим рецептом

Женщина потеряла 135 фунтов с этим рецептом

Она решила изменить свою диету, чтобы идти здоровым путем в своей жизни.

Лора Морган она 24-летняя женщина, которая весит 243 фунта, но если бы кто-то перешел улицу два года назад, она, вероятно, не узнала бы ее. Лора весила почти 400 фунтов (приблизительно 180 кг), но решила для себя изменить свою жизнь.

Она решила изменить свою диету, чтобы идти здоровым путем в своей жизни.

«Когда вы смотрите на эти картинки, вы видите победу, потому что в целом вы преодолеваете трудные времена, преодолеваете трудности и становитесь сильнее (.) Я благодарен за все взлеты и падения этой поездки" счет.

«Я постепенно уменьшил количество фаст-фуда и научился готовить, и я сосредоточился на размере порций и потреблении питательной пищи», счет.

Упражнение пришло позже. «Как только я почувствовал, что у меня есть контроль над моей диетой, я начал заниматься физическими упражнениями. Тренироваться с 378 фунтами — это просто ходить ».

[Читайте также: Как похудеть с помощью семян чиа]

По мере снижения веса интенсивность и регулярность упражнений могут возрасти. И она чувствовала себя немного лучше с собой.

«Если я могу оставить положительное влияние на это сообщество и дать надежду тому, кто может чувствовать себя немного потерянным и безнадежным, как я, то все стоило того», говорит счастливым

Важно: Следует уточнить, что Bioguide не дает медицинских советов и не предписывает использование методов в качестве формы лечения физических или психических проблем без консультации с врачом, прямо или косвенно. В случае применения для этой цели какой-либо информации с данного сайта, Bioguide не несет ответственности за эти действия.

Целью сайта является только предоставление информации общего характера, чтобы помочь в поиске развития и личностного роста.

О admin

x

Check Also

Они запускают новый складной электрический велосипед, который можно хранить всего за 10 секунд

Это гибридный складной велосипед с помощью которого вы можете двигаться по желанию: когда вы хотите, вы педалируете; когда нет, вы ...

Они запрещают коммерциализацию вида меда, потому что это опасно

В официальной газете власти Аргентины предупреждают о том, какой тип меда может быть опасен для здоровья, потому что не получил ...

Они запретили стричь хвост собак и удалять когти с кошек

Чтобы эта мера была утверждена, была включена поправка, представленная Объединенной левой коалицией «Подемос» (одна из партий, присутствующих в Конгрессе), за ...

Они закрыли в качестве меры предосторожности искусственный интеллект, который разработал свой собственный язык

Однако, хотя все шло по плану, и боты договаривались друг с другом все лучше и лучше, что-то внезапно изменилось. Facebook ...